Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они решают участвовать в жестком марафоне для амбициозных. По условиям, у них есть 30 дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление об уходе.
Девушки бросают все силы на борьбу за новую должность. Каждая идет своим путем: одна льстит начальству, другая берет двойную нагрузку, третья ищет лазейки в корпоративных правилах. Но цена успеха оказывается выше, чем они предполагали.